İşıq Trigerləri Olanlar üçün Interyer Planı
Bəzi insanlar üçün parlaq və qəfil dəyişən işıqlar yalnız narahatlıq deyil, həm də real fiziki reaksiya — baş ağrısı, migren və ya epileptik tutma kimi simptomlara səbəb ola bilər. Buna görə də, “işıq trigerləri” olan şəxslər üçün interyer dizaynı xüsusi diqqət və anlayış tələb edir. Aşağıdakı prinsiplər belə məkanların həm estetik, həm də təhlükəsiz olmasını təmin edir.
💡 1. Yumşaq və Tənzimlənən İşıqlandırma
Parlaq spot işıqlar və ya tez-tez yanıb-sönən LED lentlər əvəzinə, difuz (yayılmış) işıq mənbələrindən istifadə edilməlidir.
-
İpucu: Tənzimlənən (dimmerli) sistemlər günün vaxtına və əhval-ruhiyyəyə görə işıq intensivliyini azaltmağa kömək edir.
-
Ən yaxşı variant: Mat şüşəli abajurlar və dolayısı ilə yansıtılmış işıq (divara və ya tavana yönəlmiş).
🕯️ 2. İşıq Mənbələrinin Qat-qat Planlanması
Məkanı tək bir güclü işıqla deyil, bir neçə zəif işıq qaynağı ilə bölmələrə ayırmaq vacibdir.
-
Məsələn: oxu küncündə ayrıca masa lampası, televizor arxasında gizli LED işıq, yataq otağında isə isti tonlu noxud işıq.
-
Bu yanaşma həm sakit atmosfer yaradır, həm də gözləri yorulmaqdan qoruyur.
🌅 3. Təbii İşığın Filtrasiyası
Pəncərələrdə gün işığını tam bağlamayan, amma yüngül şəkildə süzən transparan pərdələr seçilməlidir.
-
Günəşin birbaşa vurduğu yerlərdə UV filtrləri və ya jalüzlər istifadə edilə bilər.
-
Məqsəd – işığın keyfiyyətini qorumaq, lakin onun sərtliyini yumşaltmaqdır.
🎨 4. Rəng və Material Seçimi
Parlaq, parıltılı və metal səthlər işığı əks etdirərək qıcıq yarada bilər.
-
Tövsiyə olunan materiallar: mat teksturalı boyalar, taxta səthlər, parlamayan daş və ya keramika.
-
Rənglər: yumşaq bej, açıq boz, pastel mavi və yaşıl tonlar vizual rahatlıq gətirir.
🪞 5. Ekran və Refleksiya Nəzarəti
Televizor, kompüter və ya telefon kimi ekranların yerləşdiyi bucaqlar diqqətlə seçilməlidir.
-
Qapı və pəncərədən gələn işığın birbaşa ekrana düşməməsi üçün anti-reflektiv pərdələr və ya ekran filtrləri istifadə olunmalıdır.
🧘♀️ 6. Rahatlıq və Bərpa Zonası
İşıq trigerləri olan insanlar üçün sakitləşdirici zona yaratmaq faydalıdır.
-
Burada aşağı səviyyəli, isti tonlu işıq, bitkilər və yumşaq teksturalı mebellər seçilməlidir.
-
Belə künc həm fiziki, həm də emosional balansın bərpasına kömək edir.
Nəticə
İşıq dizaynı yalnız estetik məsələ deyil — bəzi insanlar üçün bu, sağlamlıqla birbaşa bağlı bir məsələdir. Əgər interyer planı insan duyğularını və fiziki reaksiyalarını nəzərə alırsa, o zaman bu məkan həm gözəl, həm də şəfalı bir yaşayış mühiti olur.